Depuis que je suis entrée dans la voie du yoga en 2013, un chemin d'honnêteté envers moi-même s'est ouvert. En 2018, un astrologue védique m'a détaillé les défis de mon thème astral et invitée à me relier à la déesse Kali. J'ai réalisé que sa médecine et la force de ses enseignements m'accompagnaient depuis bien longtemps, depuis mon enfance... Mais qui est Kali ? Kali représente l’infini et le vide primordial, l’obscurité d’avant toute chose plutôt que celle du mal. Sa langu

Pas par soumission. Ni par ignorance. Pas par peur. Ni par évitement. Pas par dévalorisation. Ni par habitude. Pas par lassitude. Ni par désespoir. Pas pour ne plus rien dire. Ni pour me taire à jamais… Au contraire. Cet été j’ai décidé de me taire. Faire silence à l’extérieur pour écouter le bruit à l’intérieur. J’ai décidé, ou plutôt j’en suis arrivée là, entre deux éclipses estivales. Après m’être secouée les cordes vocales. Après avoir joué des parties de pingpong intermi

Sortir régulièrement de sa zone de confort élargit en réalité cette surface dans laquelle on se sent en sécurité. Quitter de temps en temps, à notre rythme, les sentiers battus depuis notre enfance pour aller explorer l'inconnu fait grandir notre espace d'apprentissages. En restant continuellement dans le confort et le connu, on réduit peu à peu notre résilience, notre force, notre grandeur d'esprit, notre courage, notre élan vital, notre capacité d'imagination, nos rêves...

William, Lucien et moi sommes en joie de réouvrir ces espaces et de vous y retrouver tout bientôt ! ✨ Nouveau lieu pour les Kirtans à CREST : la salle des Colibris (où je donne mes cours du mercredi matin depuis un an) : 32 rue Docteur Alcide Maurin > Rendez-vous les DIMANCHES 6 Sept, 4 Oct et 8 Nov de 18h à 20h ✨ On reprend les JEUDIS 17 Sept, 15 Oct et 12 Nov au gîte de Maison Charousse à GIGORS > Chants de 18h à 20h suivi d'un repas préparé maison (soupe + dessert) 💝

Un road trip en direction de la Corrèze. Retrouver un être qui a compté, avec qui nous nous sommes éloignés ces dernières années. C'est bon de se RE-lier. Un été qui, comme chaque année je l'observe, amène son lot de prises de conscience, ses confrontations intenses, ses pertes de sens, ses retrouvailles avec la confiance, son indispensable patience... Un enchevêtrement d'émotions fortes, de questions existentielles, de sauts dans le vide, de sursauts d'anciens schémas encore

Avec ma formatrice des cercles de femmes et de la gestion du psychotrauma, Laetitia de Schoutheete. Merci Poulette Piegros qui nous a accueilli.e.s en dernière minute pour que cet événement puisse avoir lieu dans les meilleures conditions possibles. En moins de 24h, ce projet a vécu son processus complet, de l'idée à la manifestation, au coeur des enjeux des incendies en cours dans le Diois, dont les fumées touchent une grande partie de notre chère vallée drômoise. C'est incr

Parfois mon esprit s'étire si loin de mon corps que ce dernier de met à crier, à se bloquer, à m'empêcher. Mon corps rappelle à l'ordre mon âme qui elle-même cherche son chemin dans un labyrinthe humain.

Namaste la Tribu ! Avec mes lunes qui ont commencé à faire couler l'ancien en cette Pleine Lune Bleue d'un jour de fête des mères et purifier ce qui doit l'être en moi, je me sens très inspirée en ce moment. Comme si chaque situation dans laquelle la vie me met ces quelques derniers jours me permettait d'y voir très clair sur ce que je souhaite nourrir, là où je vais mettre mon énergie, là où je sens qu'il faudra rétrograder ou même faire une queue de poisson, là où j'ai envi

J'ai envie de commencer à vous partager les trésors avec lesquels je rentre de mon voyage, ces pépites dont je souhaite prendre soin au quotidien. Pour moi, mon alignement et mon bien-être, et plus vastement pour nourrir le VIVANT au milieu des décombres de guerres sans fin... Je voudrais vous parler du pouvoir de la prière. Pas une prière religieuse tournée vers un dieu patriarcalisé et extérieur qui vous envoie en enfer ou au paradis, non. Une prière qui demande de plonger

"Fait d'avoir ce dont on a besoin AU MOMENT OÙ ON EN A BESOIN." Ça change la donne de voir les choses de cette manière. Sortir un instant de l'espace du manque pour considérer tout ce qui est déjà là. Et remercier pour ça. Sinon ça sert à quoi "de vouloir" ? Si c'est pour toujours voir le verre vide ? Il y a tant de verres pleins dans nos vies... Plutôt que de vouloir plus, il me semble important d'apprendre à se satisfaire DAVANTAGE de ce qui est là. De savourer, vraiment. R

J'ai beaucoup regardé mon chemin depuis là où je viens, ce passé douloureux, tumultueux, le cercle vicieux duquel je me suis efforcée de m'extirper. Aujourd'hui je suis déterminée à me concentrer sur là où je vais. Là où, au-delà de toutes les croyances limitantes, j'ai la FOI et la JOIE d'aller. Sortir de l'obscurité, marcher vers la lumière. Avec grande concentration, les obstacles et distractions étant nombreux.ses . En ce mois de Février, de manière très nette, un nouveau

... d'ici cet été dans notre douce Drôme. Inscriptions ouvertes ! Il reste tout juste 3 places pour la RETRAITE DE MARS (Drôme) dont 2 places au TARIF SOLIDAIRE (profitez-en !) Profitez du TARIF RÉDUIT pour toute inscription aux deux RETRAITES D'ÉTÉ (Drôme) AVANT LE 31 MARS ➤ Du VENDREDI 20 AU DIMANCHE 22 MARS - Retraite (mixte) "Éclosion des coeurs et renaissance" (Akhanda Yoga, méditation, kirtans...) au gîte de Charousse . Dernières places, dont 2 PLACES au tarif SOLID

Au Pérou, près d'Iquitos...

Je suis une femme, un être organique

Une boucle se clôture, je me sens à la croisée des chemins avec la vision claire de la direction à prendre et que je prends sereinement. Sans savoir où elle mène et sans même vouloir le savoir.

3 jours dans les bras de ma formatrice, Laetitia De Schoutheete , et Lydia Riahi , chanteuse au grand coeur. Merci à ces deux déesses mères pour leur délicate intention : la tendresse en mixité.

Un jour, il y a 4 ans, j'ai rêvé fort que ce que je vivais, en tant que participante, en groupe, en tribu, en cercle, en retraite puisse...

C'était le thème de la Retraite Citadine que j'ai proposé ce weekend @yogacittalyon et que j'emmène tout au long de cette semaine en...

➰ Merci à Sarah pour ce beau témoignage après un cercle qui a eu lieu à Lyon en 2023. ➰ Etant témoin des appréhensions de nombreuses...

~ Sous la couche immaculée de neige scintillante, tout un monde dort, à l'abri des regards. Comme sous ta peau. ~ Ce blanc pur rassure,...