➰ La force du collectif ➰

COMMENT VIBRER LA JOIE ET LA CONFIANCE DANS UN MONDE TROUBLé ?

Il y aurait plein de réponses à apporter ici, des outils, des visions et celle qui ressort avec une évidence limpide c'est LA FORCE DU COLLECTIF. Hier encore j'étais aux 23èmes Rencontres à DIE pour assister à la conférence tenue par Pablo Servigne (auteur et conférencier) et Laetitia De Schoutheete (ma formatrice de Cercles de femmes 🔥, psychologue et psychothérapeute et tellement plus !!) autour de la question "Faut-il avoir plus peur ou moins peur ?". Et comment gérer, appréhender ses peurs ? Que faire de nos traumas encapsulés dans nos mémoires et nos corps ?

♥︎ ETRE ENSEMBLE ! SE SOUTENIR ET SE RÉPARER ENSEMBLE ! ♥︎

C'est la réponse de Laetitia et Pablo, et c'est ce que je pratique personnellement depuis 2017 dans plein d'espaces où les "traversées" se font en groupe, ENSEMBLE. Quelques exemples de mon propre vécu : des semaines d'immersion à l'Ashram, des Cercles et Retraites entre Femmes, des Ateliers mixtes de Tantra, des Cérémonies de Huttes de Sudation (temazcals traditionnels du Mexique et huttes Lakota), des Voyages au Tambour, des temps d'Extatic danse, Transe danse ou danse Libre, des Cérémonies Chamaniques, des Soins Rebozo, un suivi de 6 mois grâce aux outils du Rio Abierto, des dizaines de KIRTANS, des Chants autour du Feu...

Les rituels et pratiques en groupe sont indispensables à notre bien-être, à notre courage et notre persévérance, à notre lien de connexion avec ce qui se passe à l'extérieur et en même temps à nous-même. Ils créent des espaces sacrés où l'on peut réapprendre à VIVRE ensemble et vivre signifie TOUT ce qu'il y a à se vivre, vivre ce n'est pas uniquement briller dans ses qualités et sa zone de confort... le Vivant est sans limite et inclut tout, à commencer par la Mort !

♥︎ ETRE ENSEMBLE EST VITAL !!! SE TOUCHER EST VITAL ! BOUGER EST VITAL ! ♥︎

Dans ce monde patriarcal et capitaliste où tout nous pousse à nous séparer les uns des autres, à vivre seul.e, à s'éloigner des espaces de vie communautaire, LA PEUR DE L'AUTRE ET DE L'INCONNU finissent par prendre beaucoup de place... Le premier réflexe quand vient la peur, l'inconfort ou l'anxiété est de s'isoler, se cacher, mettre un couvercle sur ce qui est ressenti. Alors que nous pouvons générer tant de SOIN, de SOUTIEN, de COURAGE, de GUÉRISON et de TRANSFORMATION en étant accompagné.e.s, en s'accompagnant les uns les autres, en sortant de notre grotte pour nous montrer dans notre vulnérabilité.

Oh lala, j'ai tellement guéri ces dernières années grâce au collectif ! C'est pour ça que je me sens constamment et irrésistiblement appelée à créer des espaces de sécurité, sacrés et bienveillants pour vous accueillir et vous laisser vivre ce que vous avez à voir, sentir, lâcher, transformer !

Au-delà des weekends sur Lyon et des retraites sur plusieurs jours dans la Drôme, je réalise que même les 21 jours de méditation en ligne, que la plupart des personnes ont suivi en différé, permettent aux un.e.s et aux autres de se sentir moins seul.e.s, plus accompagné.es. et soutenu.e.s. C'est ce qui a motivé mes nouvelles propositions en ligne pour le mois de Février(voir plus bas).

♥︎ QUE CE SOIT AVEC MOI OU AVEC D'AUTRES, ENTRE AMI.E.S/FAMILLE OU INCONNU.E.S, IL EST IMPORTANT DE CRÉER/REJOINDRE DES ESPACES SÉCURES OÙ L'ON PUISSE VRAIMENT SE DÉPOSER POUR QUE TOUT CE QUI EST GELÉ/TERRIFIÉ EN NOUS PUISSE FONDRE ET REDONNER DE L'ESPACE POUR LA DÉTENTE, LA TENDRESSE, LA JOIE ET UNE FORCE RENOUVELÉE ! ♥︎

AHÉ ! J'AI PARLÉ !